Gymnastique - Plaisir - Santé

Créée en 1968, notre section gym s'appelait alors la section "Gym d'entretien des anciens élèves de Bully".

Le passeport: il vous ouvre toutes les portes de la section! vous irez où voulez, quand vous voudrez, autant de fois que vous voulez!

Tarif Passeport annuel de 90 € pour les adultes et 60€ pour les enfants

Si vous souhaitez découvrir l' activité nous vous invitons à une séance "découverte" gratuite.

Partager le plaisir de faire du sport, mais aussi partager, s'entraider et communiquer.

Toute notre équipe est à votre écoute

Activités........................
Contact ...
  • Eliane Forspaniak
  • 03.21.29.41.90

Lieux et horaires...

1 - Au stade Corbelle

  • Gym douce: lundi de 14h30 à 15h30
  • Body Fitness: mardi et jeudi de 14h30 à 15h30.
  • Streching et relaxation : vendredi de 14h30 à 15h30.
  • Gym baby 2-5ans: mercredi de 09h00 à 09h50.
  • Gym baby 5-7ans: mercredi de 09h50 à 10h40.
  • Gym baby 7-10ans: mercredi de 10h40 à 11h30.

2 - Au Complexe Sportif Pierre Mauroy

  • Boxing-Fitness: lundi et jeudi 18h30 à 19h30
  • Body Fitness: lundi de 18h30 à 19h30.
  • Body sculpt: jeudi 18h30 à 19h30

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Gym douce

La gym douce et le stretching font partie des disciplines du Fitness les plus calmes, notamment pratiquées dans une perspective d'entretien musculaire, de relaxation, de détente et de bien être.

Spécial Abdos

renforcement musculaire et étirements.

Body Fitness

le travail cardiovasculaire basé sur des déplacements rythmés. Abdos-fessiers, renforcement musculaire axé sur la sangle abdominale, les cuisses et les fessiers. Etirement, relaxation.

Fitness / Step

déplacement et enchaînements rythmés, travail cardiovasculaire, musculation avec petit matériel, stretching et relaxation. Chaque jeudi special step !

Gym Baby

découverte corporelle sous la forme de multiples parcours ludiques, avec un matériel pédagogique adapté.

Fitness

abdos-fessiers; Anti-stress; Etirements; Relaxation.

Gym Junior

découverte corporelle sous la forme de multiples parcours ludiques, avec un matériel pédagogique adapté.

Boxing-Fitness

Discipline spectaculaire combinant les gestes de la boxe et musique rythmée..

Conditions d'accès au club......

Si vous souhaitez vous inscrire, il faudra apporter un certificat Médical récent, 1 photo d'identité ainsi qu'une fiche d'inscription complétée et votre chèque.

Pour chaque séance:

  • Badge obligatoire
  • Tenue simple mais correct
  • Chaussures de sport propes obligatoire
  • Rangement du matériel après utilisation
  • Ne pas oublier, serviette et bouteille d'eau